sac de couchage tapis de sol bol et couverts 1 gourde 2L couteau suisse sac à dos 20 litres (pour les ballades à la journée, ...) sac à dos 70 litres housse à sac (pour la pluie, important !) bâtons télescopiques
Semoule(500g), Polenta(500g) et sauce tomate Pâtes chinoises (3 repas) Soupe (10 repas) Biscuits Gerblé Goûters aux raisins (5 paquets) 12 pâtes de fruit 250g de pâte d'amande 400g de chocolat (2 tablettes) 250g de bananes séchées, 500g d'abricots secs et 500g de figues séchées 5 Nuts 8 barres de céréales Thés, tisanes et sucres pour 10 jours
chaussures de rando 2 paires de chaussettes chaudes style Thorlo's polaire pantalon long léger, style convertible short 2 t-shirts thermiques manches courtes 1 t-shirt thermique manches longues
appareil photo (boîtier Canon EOS D60, zoom Canon 28-105mm (f/3.5-4.5), zoom Canon 75-300mm (f/4.5-5.6), Zenitar 16mm) filtre polarisant cartes mémoire(2x 512M, 1x 256M, 1x 128M) trépied couverture de survie Compeed crème solaire stick pour les lèvres affaires de toilette et serviette de toilette bouquin trousse de secours pastilles purificatrices montre SUUNTO (boussole, alti) lunettes de soleil topo
Quelques remarques :